{"id":1373,"date":"2024-09-28T09:00:00","date_gmt":"2024-09-28T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/?p=1373"},"modified":"2024-10-02T09:35:23","modified_gmt":"2024-10-02T07:35:23","slug":"proteinogram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/","title":{"rendered":"Proteinogram \u2013 co to za badanie? Co wykrywa i dlaczego warto je przeprowadzi\u0107?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Proteinogram to badanie laboratoryjne, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Poszczeg\u00f3lne frakcje protein s\u0105 rozdzielane, co umo\u017cliwia oznaczenie ich st\u0119\u017ce\u0144. Zaburzony sk\u0142ad ilo\u015bciowy bia\u0142ek krwi, kt\u00f3ry wykrywa proteinogram, mo\u017ce by\u0107 objawem niekt\u00f3rych chor\u00f3b \u2013 nowotwor\u00f3w, czy chor\u00f3b w\u0105troby lub nerek. W artykule podpowiadamy, czym jest proteinogram, kiedy si\u0119 go wykonuje i jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, a tak\u017ce, co mo\u017ce oznacza\u0107 nieprawid\u0142owy wynik.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Spis tre\u015bci:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#coto\">Co to jest proteinogram i na czym polega badanie?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#jakiebialka\">Jakie bia\u0142ka wchodz\u0105 w sk\u0142ad surowicy krwi?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#cowykrywa\">Co wykrywa badanie proteinogramu?<\/a>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#czypotrzebne\">Czy badanie bia\u0142ka ca\u0142kowitego jest potrzebne?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#kiedywykonac\">Kiedy wykonuje si\u0119 badanie proteinogramu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#badanie\">Jak wygl\u0105da badanie proteinogramu?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#interpretacja\">Jak odczytywa\u0107 i interpretowa\u0107 wynik proteinogramu?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"coto\"><strong>Co to jest proteinogram i na czym polega badanie?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Proteinogram (elektroforetyczny rozdzia\u0142 bia\u0142ek surowicy) to przesiewowe badanie laboratoryjne, kt\u00f3re okre\u015bla zawarto\u015b\u0107 okre\u015blonych protein w surowicy krwi. Polega ono na elektroforezie, czyli rozdzieleniu bia\u0142ek na poszczeg\u00f3lne frakcje za pomoc\u0105 pola elektrycznego. Poruszaj\u0105 si\u0119 one w \u017celu agarozowym z r\u00f3\u017cn\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105, tworz\u0105c charakterystyczne pasma. Na ich podstawie mo\u017cna oceni\u0107, czy ilo\u015b\u0107 poszczeg\u00f3lnych bia\u0142ek jest prawid\u0142owa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Proteinogram wchodzi w sk\u0142ad wybranych <a href=\"https:\/\/alabsport.pl\/pakiety\">pakiet\u00f3w ALAB sport<\/a>, np. <a href=\"https:\/\/alabsport.pl\/pakiety\/fitness\">Pakietu Fitness<\/a>, kt\u00f3ry umo\u017cliwia kompleksow\u0105 ocen\u0119 stanu zdrowia os\u00f3b uprawiaj\u0105cych sport w celach rekreacyjnych.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"jakiebialka\"><strong>Jakie bia\u0142ka wchodz\u0105 w sk\u0142ad surowicy krwi?<\/strong>&nbsp;&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>W krwi wyr\u00f3\u017cniamy elementy morfotyczne i osocze, w kt\u00f3rym zawieszone s\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje bia\u0142ek. Zaliczamy do nich albuminy i globuliny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Co warto wiedzie\u0107 o wykrywanych przez proteinogram frakcjach bia\u0142ka osoczowego?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Albuminy s\u0105 najwi\u0119ksz\u0105 frakcj\u0105 bia\u0142ek osocza (55%) i s\u0105 produkowane w w\u0105trobie. Bior\u0105 udzia\u0142 w utrzymaniu ci\u015bnienia onkotycznego. S\u0105 no\u015bnikiem wielu substancji \u2013 jon\u00f3w wapnia, a tak\u017ce hormon\u00f3w, czy kwas\u00f3w t\u0142uszczowych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Globuliny s\u0105 drug\u0105 pod wzgl\u0119dem ilo\u015bci grup\u0105 bia\u0142ek zawartych w osoczu (40-50%) o zr\u00f3\u017cnicowanych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach. Bior\u0105 udzia\u0142 mi\u0119dzy innymi w &nbsp; odpowiedzi immunologicznej organizmu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"cowykrywa\"><strong>Co wykrywa badanie proteinogramu?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Proteinogram pozwala rozdzieli\u0107 bia\u0142ka krwi na poszczeg\u00f3lne frakcje. Nale\u017c\u0105 do nich albuminy i globuliny.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/alabsport.pl\/pakiety\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"980\" height=\"382\" src=\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/baner_alab_sport_wybierz_swoj_pakiet-jpg.webp\" alt=\"wybierz sw\u00f3j pakiet baner alab sport\" class=\"wp-image-806\" srcset=\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/baner_alab_sport_wybierz_swoj_pakiet-jpg.webp 980w, https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/baner_alab_sport_wybierz_swoj_pakiet-300x117.webp 300w, https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/baner_alab_sport_wybierz_swoj_pakiet-768x299.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"czypotrzebne\"><strong>Czy badanie bia\u0142ka ca\u0142kowitego jest potrzebne?<\/strong>&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Badanie ilo\u015bciowe bia\u0142ka ca\u0142kowitego, podobnie jak proteinogram, to rodzaj testu przesiewowego, kt\u00f3ry pozwala na diagnostyk\u0119 chor\u00f3b w\u0105troby i nerek. Jego wynik daje pogl\u0105d na og\u00f3lne st\u0119\u017cenie wszystkich bia\u0142ek surowicy. Wykrywa dwa istotne stany, jakimi s\u0105 hipoproteinemia i hiperproteinemia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hipoproteinemia, czyli obni\u017cone st\u0119\u017cenie bia\u0142ka ca\u0142kowitego, mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z:&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niedo\u017cywieniem,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uszkodzeniem mi\u0105\u017cszu w\u0105troby,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zespo\u0142em nerczycowym,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nasilonym katabolizmem (rozpadem bia\u0142ek) zwi\u0105zanym na przyk\u0142ad z chorobami nowotworowymi.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hiperproteinemia, czyli podwy\u017cszone bia\u0142ko ca\u0142kowite w surowicy, mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w przebiegu:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szpiczaka plazmocytowego,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>makroglobulinemii Waldenstroma,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przewlek\u0142ych stan\u00f3w zapalnych,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>chor\u00f3b autoimmunologicznych.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz badania proteinogramu wykonuje si\u0119 tak\u017ce oznaczenie bia\u0142ka ca\u0142kowitego.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kiedywykonac\"><strong>Kiedy wykonuje si\u0119 badanie proteinogramu?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Proteinogram wykonuje si\u0119 w diagnostyce chor\u00f3b autoimmunologicznych, nowotwor\u00f3w i wrodzonych zaburze\u0144 produkcji bia\u0142ek. Badanie to wykorzystuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w celu wykrycia schorze\u0144 okre\u015blonych narz\u0105d\u00f3w, m.in.:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>w\u0105troby,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nerek,&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szpiku kostnego.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Lista objaw\u00f3w, kt\u00f3ra powinna sk\u0142oni\u0107 do wykonania proteinogramu to:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nawracaj\u0105ce infekcje,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>niedokrwisto\u015b\u0107 z niewydolno\u015bci\u0105 nerek,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cz\u0119ste z\u0142amania ko\u015bci,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>hiperkalcemia \u2013 podwy\u017cszony poziom wapnia w surowicy,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>bia\u0142komocz,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wysoki poziom bia\u0142ka ca\u0142kowitego.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Proteinogram mo\u017ce wchodzi\u0107 r\u00f3wnie\u017c w sk\u0142ad gotowych pakiet\u00f3w bada\u0144 w kierunku chor\u00f3b, np.:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>reumatologicznych (np. z czynnikiem reumatoidalnym),&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uk\u0142adowych tkanki \u0142\u0105cznej (np. z przeciwcia\u0142ami przeciwj\u0105drowymi ANA).&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Proteinogram pomaga okre\u015bli\u0107 og\u00f3lny stan zdrowia u os\u00f3b aktywnych i uprawiaj\u0105cych sport wyczynowo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"badanie\"><strong>Jak wygl\u0105da badanie proteinogramu?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Krew pobierana jest od pacjenta w godzinach porannych zazwyczaj z \u017cy\u0142y \u0142okciowej zlokalizowanej w zag\u0142\u0119bieniu \u0142okcia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pacjent przed badaniem powinien pozosta\u0107 na czczo, czyli przerwa od ostatniego posi\u0142ku powinna wynosi\u0107 od 8 do 12 godzin. \u015aredni czas oczekiwania na wynik proteinogramu to do 5 dni roboczych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"interpretacja\"><strong>Jak odczytywa\u0107 i interpretowa\u0107 wynik proteinogramu?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>W proteinogramie okre\u015bla si\u0119 6 frakcji bia\u0142ek osoczowych \u2013 albumin i globulin. Parametry te s\u0105 podawane w gramach na decylitr oraz w ramach procentowego udzia\u0142u poszczeg\u00f3lnych frakcji. Do badania do\u0142\u0105czony jest r\u00f3wnie\u017c wykres rozk\u0142adu poszczeg\u00f3lnych frakcji.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Zmiany st\u0119\u017cenia poszczeg\u00f3lnych frakcji mog\u0105 wi\u0105za\u0107 si\u0119 z innym pod\u0142o\u017cem chorobowym, np.:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost alfa-1 i alfa-2-globuliny mo\u017ce oznacza\u0107 wyst\u0119powanie ostrego procesu zapalnego,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost beta i gamma-globulin \u2013 przewlek\u0142y procesy zapalne i choroby w\u0105troby,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost gamma-globulin \u2013 gammapatie monoklonalne, np. szpiczak plazmocytowy,&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wzrost alfa-2 i beta-globulin ze spadkiem gamma-globulin \u2013 zesp\u00f3\u0142 nerczycowy.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zaburzenia w proporcji bia\u0142ej osoczowych, kt\u00f3re wykrywa proteinogram, mog\u0105 wi\u0105za\u0107 si\u0119, m.in. z procesami zapalnymi, autoimmunologicznymi, infekcyjnymi oraz nowotworowymi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Elektroforetyczny rozdzia\u0142 bia\u0142ek surowicy, czyli proteinogram, to badanie laboratoryjne wykorzystywane w diagnostyce wielu chor\u00f3b. Umo\u017cliwia identyfikacj\u0119 ilo\u015bciow\u0105 poszczeg\u00f3lnych frakcji protein na albuminy i globuliny (alfa, beta i gamma). To pomocne badanie w diagnostyce nowotwor\u00f3w, a tak\u017ce chor\u00f3b w\u0105troby i nerek \u2013 warto je wykona\u0107 z badaniem bia\u0142ka ca\u0142kowitego.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>Opieka merytoryczna: lek. Mateusz Nawrocki<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bibliografia&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Kokot F (2012) Badania laboratoryjne, zakres norm i interpretacja, Warszawa: PZWL&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Korycka-Wo\u0142owiec A, Lewandowski K, Wo\u0142owiec D (2023) Hematologia dla diagnost\u00f3w laboratoryjnych, Warszawa: PZWL&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"3\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Tomaszewski J J (2013) Diagnostyka laboratoryjna, Warszawa: PZWL&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"4\" class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.mp.pl\/interna\/chapter\/B16.V.27.1.19., dost\u0119p 13\/08\/2024&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Proteinogram to badanie, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Dowiedz si\u0119, jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, kiedy warto je wykona\u0107 i co mog\u0105 oznacza\u0107 wyniki.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":1377,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diagnostyka-sportowa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, czym jest proteinogram, jak przebiega badanie i co mog\u0105 oznacza\u0107 jego wyniki. Sprawd\u017a, kiedy warto wykona\u0107 to badanie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, czym jest proteinogram, jak przebiega badanie i co mog\u0105 oznacza\u0107 jego wyniki. Sprawd\u017a, kiedy warto wykona\u0107 to badanie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ALAB sport\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-28T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-02T07:35:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"980\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"382\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Deptu\u0142a\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Deptu\u0142a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Deptu\u0142a\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/#\/schema\/person\/29289d282be2b5ad8d7404c69b606c19\"},\"headline\":\"Proteinogram \u2013 co to za badanie? Co wykrywa i dlaczego warto je przeprowadzi\u0107?\",\"datePublished\":\"2024-09-28T07:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-02T07:35:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\"},\"wordCount\":1009,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage\"},\"articleSection\":[\"Diagnostyka sportowa\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"description\":\"Proteinogram to badanie, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Dowiedz si\u0119, jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, kiedy warto je wykona\u0107 i co mog\u0105 oznacza\u0107 wyniki.\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/\",\"name\":\"Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage\"},\"description\":\"Proteinogram to badanie, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Dowiedz si\u0119, jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, kiedy warto je wykona\u0107 i co mog\u0105 oznacza\u0107 wyniki.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg\",\"width\":980,\"height\":382},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/\",\"name\":\"ALAB sport\",\"description\":\"Blog o zdrowiu i sporcie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#organization\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#organization\",\"name\":\"ALAB sport\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ALABsport_logo-scaled.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ALABsport_logo-scaled.png\",\"width\":156,\"height\":32,\"caption\":\"ALAB sport\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/author\/katarzynadeptula\/\",\"name\":\"Katarzyna Deptu\u0142a\",\"url\":\"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/author\/katarzynadeptula\/\",\"worksFor\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#organization\"},\"affiliation\":{\"@id\":\"https:\/\/alabsport.pl\/#organization\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport","description":"Dowiedz si\u0119, czym jest proteinogram, jak przebiega badanie i co mog\u0105 oznacza\u0107 jego wyniki. Sprawd\u017a, kiedy warto wykona\u0107 to badanie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport","og_description":"Dowiedz si\u0119, czym jest proteinogram, jak przebiega badanie i co mog\u0105 oznacza\u0107 jego wyniki. Sprawd\u017a, kiedy warto wykona\u0107 to badanie.","og_url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/","og_site_name":"ALAB sport","article_published_time":"2024-09-28T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-02T07:35:23+00:00","og_image":[{"width":980,"height":382,"url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna Deptu\u0142a","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna Deptu\u0142a","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/"},"author":{"name":"Katarzyna Deptu\u0142a","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/#\/schema\/person\/29289d282be2b5ad8d7404c69b606c19"},"headline":"Proteinogram \u2013 co to za badanie? Co wykrywa i dlaczego warto je przeprowadzi\u0107?","datePublished":"2024-09-28T07:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-02T07:35:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/"},"wordCount":1009,"publisher":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage"},"articleSection":["Diagnostyka sportowa"],"inLanguage":"pl-PL","description":"Proteinogram to badanie, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Dowiedz si\u0119, jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, kiedy warto je wykona\u0107 i co mog\u0105 oznacza\u0107 wyniki."},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/","url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/","name":"Proteinogram \u2013 co to i kiedy warto wykona\u0107 badanie? | ALAB sport","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage"},"description":"Proteinogram to badanie, kt\u00f3re pozwala okre\u015bli\u0107 sk\u0142ad bia\u0142kowy w surowicy krwi. Dowiedz si\u0119, jak si\u0119 do niego przygotowa\u0107, kiedy warto je wykona\u0107 i co mog\u0105 oznacza\u0107 wyniki.","inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/proteinogram\/#primaryimage","url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg","contentUrl":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/proteinogram-.jpg","width":980,"height":382},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#website","url":"https:\/\/alabsport.pl\/","name":"ALAB sport","description":"Blog o zdrowiu i sporcie","publisher":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#organization"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#organization","name":"ALAB sport","url":"https:\/\/alabsport.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ALABsport_logo-scaled.png","contentUrl":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/ALABsport_logo-scaled.png","width":156,"height":32,"caption":"ALAB sport"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/author\/katarzynadeptula\/","name":"Katarzyna Deptu\u0142a","url":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/author\/katarzynadeptula\/","worksFor":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#organization"},"affiliation":{"@id":"https:\/\/alabsport.pl\/#organization"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1373"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1373\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1428,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1373\/revisions\/1428"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}