{"id":3848,"date":"2026-10-31T09:00:00","date_gmt":"2026-10-31T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/?p=3848"},"modified":"2026-10-29T11:47:00","modified_gmt":"2026-10-29T10:47:00","slug":"ldh-dehydrogenaza-mleczanowa-w-wynikach-badan-sportowcow-co-to-za-parametr-i-na-co-wskazuje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alabsport.pl\/blog\/ldh-dehydrogenaza-mleczanowa-w-wynikach-badan-sportowcow-co-to-za-parametr-i-na-co-wskazuje\/","title":{"rendered":"LDH (dehydrogenaza mleczanowa) w wynikach bada\u0144 sportowc\u00f3w. Co to za parametr i na co wskazuje?"},"content":{"rendered":"\n

Intensywny wysi\u0142ek mo\u017ce przej\u015bciowo zwi\u0119ksza\u0107 st\u0119\u017cenie LDH we krwi, a na jej wynik wp\u0142ywaj\u0105 m.in. rodzaj, intensywno\u015b\u0107 i czas trwania treningu oraz dyscyplina sportowa. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119, czym jest LDH, jak trening wp\u0142ywa na st\u0119\u017cenie dehydrogenazy mleczanowej, co mo\u017ce oznacza\u0107 podwy\u017cszony wynik u sportowca oraz kiedy warto skonsultowa\u0107 go z lekarzem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Najwa\u017cniejsze informacje w artykule:<\/strong>
– LDH (dehydrogenaza mleczanowa) to enzym uczestnicz\u0105cy w przemianach pirogronianu i mleczanu, a wi\u0119c substancji istotnych podczas wysi\u0142ku zar\u00f3wno anaerobowego, jak i aerobowego.
– Intensywny wysi\u0142ek fizyczny zwi\u0119ksza poziom LDH we krwi. Skala i czas utrzymywania si\u0119 tego wzrostu zale\u017c\u0105 m.in. od rodzaju, intensywno\u015bci i czasu trwania wysi\u0142ku.
– Podwy\u017cszone LDH nie musi oznacza\u0107 wy\u0142\u0105cznie uszkodzenia mi\u0119\u015bni. Parametr ten nie jest specyficznym markerem mi\u0119\u015bniowym i mo\u017ce wzrasta\u0107 r\u00f3wnie\u017c w przebiegu innych chor\u00f3b.
– LDH warto analizowa\u0107 razem z innymi parametrami, m.in. st\u0119\u017ceniem CK, AST i kreatyniny, co mo\u017ce pom\u00f3c w monitorowaniu regeneracji po wysi\u0142ku.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Spis tre\u015bci:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Co to dehydrogenaza mleczanowa i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  2. LDH \u2013 co to za badanie i kiedy si\u0119 je wykonuje?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  3. LDH u sportowc\u00f3w. Jak trening wp\u0142ywa na wynik LDH we krwi?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  4. Podwy\u017cszona dehydrogenaza mleczanowa \u2013 co mo\u017ce oznacza\u0107 u sportowca?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  5. LDH a CK i inne badania. Co wyniki \u201em\u00f3wi\u0105\u201d o obci\u0105\u017ceniu mi\u0119\u015bni?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  6. Kiedy podwy\u017cszone LDH u sportowca wymaga dalszej diagnostyki?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n
  7. Podsumowanie<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Co to dehydrogenaza mleczanowa i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Dehydrogenaza mleczanowa (LDH) jest enzymem, kt\u00f3ry katalizuje wzajemne przekszta\u0142canie pirogronianu i mleczanu, pe\u0142ni\u0105c istotn\u0105 funkcj\u0119 metaboliczn\u0105 zar\u00f3wno podczas wysi\u0142ku o charakterze anaerobowym, jak i aerobowym.<\/p>\n\n\n\n

    LDH \u2013 co to za badanie i kiedy si\u0119 je wykonuje?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    W naukach o sporcie oraz klinicznej medycynie sportowej oznaczenia LDH w surowicy i \u015blinie s\u0105 wykonywane w celu oceny obci\u0105\u017cenia mi\u0119\u015bni, efektywno\u015bci regeneracji oraz adaptacji do treningu. Badanie LDH s\u0142u\u017cy r\u00f3wnie\u017c do oceny uszkodze\u0144 kom\u00f3rek w\u0105troby, a tak\u017ce jest wykorzystywane w r\u00f3\u017cnicowaniu niedokrwisto\u015bci hemolitycznej i megaloblastycznej oraz pomocniczo w diagnostyce schorze\u0144 nowotworowych.<\/p>\n\n\n\n

    LDH u sportowc\u00f3w. Jak trening wp\u0142ywa na wynik LDH we krwi?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    St\u0119\u017cenie LDH we krwi wzrasta bezpo\u015brednio po intensywnym wysi\u0142ku fizycznym, co jest efektem mikrouszkodze\u0144 kom\u00f3rek mi\u0119\u015bniowych.<\/p>\n\n\n\n

    Kinetyka uwalniania LDH oraz skala tego wzrostu zale\u017c\u0105 od rodzaju, czasu trwania i intensywno\u015bci wysi\u0142ku. Trening oporowy o wysokiej intensywno\u015bci powoduje wi\u0119kszy bezpo\u015bredni powysi\u0142kowy wzrost aktywno\u015bci LDH w surowicy ni\u017c umiarkowane \u0107wiczenia aerobowe. Wi\u0119kszy wzrost notowany jest r\u00f3wnie\u017c u sportowc\u00f3w uprawiaj\u0105cych sprinty, skoki i rzuty, co jest spowodowane du\u017cym obci\u0105\u017ceniem ekscentrycznym.<\/p>\n\n\n\n

    Podwy\u017cszona dehydrogenaza mleczanowa \u2013 co mo\u017ce oznacza\u0107 u sportowca?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Interpretacja aktywno\u015bci LDH u sportowc\u00f3w wymaga ostro\u017cno\u015bci, poniewa\u017c nie jest to marker specyficzny tylko dla uszkodzenia mi\u0119\u015bni. Poziom LDH wzrasta tak\u017ce w przebiegu:<\/p>\n\n\n\n