Dowiedz się, co sprawdza test Thomasa, jak go wykonać i co zrobić z jego wynikiem.

Odczuwasz w łydce ból, który nasila się podczas ruchu? To może być zapalenie mięśni łydek. Sprawdź, jak leczyć tę dolegliwość.

Po wysiłku fizycznym dopadają Cię duszności? Sprawdź, czy to astma wysiłkowa.

Urazy stóp są częste i dotyczą sportowców różnych dyscyplin. Sprawdź, jakie kontuzje stóp występują najczęściej.

Jakie urazy na siłowni występują najczęściej, dlaczego tak się dzieje i jak można temu zapobiec?

Bolą Cię nadgarstki podczas ćwiczeń albo po treningu? Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny dyskomfortu i jak sobie z nim radzić.