Nie możesz podnieść i obrócić ramienia? Być może cierpisz z powodu uszkodzenia stożka rotatorów. Sprawdź, co to za kontuzja.
Julia Stochel
fizjoterapeuta
Artykuły tego autora:
Zamrożony bark. Przyczyny, objawy, leczenie kontuzji barku
Bark boli i nie możesz nim ruszać? To może być stan zapalny. Sprawdź, czym jest zamrożony bark.
Trening cardio – na czym polega trening wytrzymałościowy i jakie daje efekty?
Chcesz zwiększyć swoją wytrzymałość i poprawić kondycję fizyczną? Sprawdź, jak pomoże Ci w tym trening cardio.
Skręcenie stawu skokowego – przyczyny, rodzaje i diagnostyka urazu
Do najczęstszych urazów kończyny dolnej należy skręcenie stawu skokowego. Sprawdź, jak powstaje ta kontuzja.
Skręcenie stawu skokowego – leczenie i profilaktyka
Skręcenie stawu skokowego to częsta kontuzja. Sprawdź, jak się ją leczy.
Elektrolity – przyczyny i objawy ich niedoboru. Dlaczego warto badać poziom elektrolitów, gdy uprawiasz sport?
Odpowiedni poziom elektrolitów pomaga Twojemu organizmowi właściwie funkcjonować. Sprawdź, jakie są objawy niedoboru i nadmiaru tych substancji.
