Aktualności

Paweł Korzeniowski – Mistrz i Legenda!

Autor: Karolina Cielebak   |   9 lipca, 2024

Jesteśmy niezwykle dumni, że mogliśmy wspierać Pawła Korzeniowskiego w jego drodze do upragnionego celu! Dziękujemy za 6 miesięcy ciężkiej pracy i wysiłku, który obserwowaliśmy każdego dnia.

Walka Pawła o kwalifikację do udziału w swoich szóstych Igrzyskach Olimpijskich jest dla nas ogromną inspiracją.

Choć tym razem nie udało się osiągnąć kwalifikacji, Paweł zdobył srebrny medal na Mistrzostwach Europy, ustanawiając rekord jako najstarszy pływak w historii polskiego i europejskiego pływania.

Paweł pokazał nam wszystkim swoją niezłomną determinację i wolę walki!

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM

Pompki — co dają i jak robić je poprawnie?

Pompki to jedno z najpopularniejszych i najbardziej efektywnych ćwiczeń na górną część ciała. Sprawdź, jak wykonywać je prawidłowo, jakie mięśnie angażują różne warianty i jakie korzyści możesz osiągnąć dzięki regularnym treningom pompek!

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM

Kofeina jako środek zwiększający wydolność u sportowców

Kofeina to jedna z najpopularniejszych substancji wspomagających wysiłek fizyczny. Sprawdź, jak działa na organizm sportowca, w jakich dawkach jest najskuteczniejsza i czy jej stosowanie jest bezpieczne i legalne w świecie sportu.

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM

Trening medyczny – na czym polega?

Trening medyczny to kluczowy element nowoczesnej rehabilitacji, łączący fizjoterapię z indywidualnie dobranym planem ćwiczeń. Dowiedz się, jak leczenie ruchem wspomaga powrót do sprawności, zapobiega kontuzjom i poprawia jakość życia nie tylko sportowców!

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM