Jakie badania warto wykonać dla zachowania ogólnego zdrowia biegacza? Na co zwrócić uwagę, by poprawić wydolność?
Jakie badania warto wykonać dla zachowania ogólnego zdrowia biegacza? Na co zwrócić uwagę, by poprawić wydolność?
Po wysiłku fizycznym dopadają Cię duszności? Sprawdź, czy to astma wysiłkowa.
Jesteś w ciąży i chcesz utrzymać formę? Dowiedz się, jakie ćwiczenia możesz bezpiecznie wykonywać.
Urazy stóp są częste i dotyczą sportowców różnych dyscyplin. Sprawdź, jakie kontuzje stóp występują najczęściej.