Autor

Artykuły tego autora:

Potas w diecie sportowca

Potas to jeden z najważniejszych elektrolitów w organizmie, który ma duże znaczenie dla osób uprawiających sport. Co trzeba o nim wiedzieć?

Analiza parametrów krwi u sportowców

Kompleksowe podejście do analizy markerów krwi w sporcie, właściwe profilowanie i monitorowane, daje możliwości wglądu w stan odżywienia i fizjologiczny sportowca.

Najnowsze wpisy:

Jak trenować z gumą do ćwiczeń?

Chcesz zacząć trening z gumą do ćwiczeń? Dowiedz się, jak wybrać odpowiednią taśmę oraz sprawdź zestaw ćwiczeń na różne partie ciała. Zadbaj o swoje zdrowie i prawidłową postawę!