Autor

Maciej Koźmiński

Artykuły tego autora:

budowanie mięśni

Budujemy mięśnie cz. I

Czym jest trening siłowy i jakie badania laboratoryjne warto wykonać, zanim się na niego zdecydujemy?

Najnowsze wpisy:

A top view of fresh fruits and vegetables with different medicine on a wooden spoon

Niedobory witamin i składników mineralnych u sportowców. Dlaczego warto wykonywać badania laboratoryjne?

Czy sportowcy oraz osoby regularnie trenujące są narażone na niedobory mikroelementów i witamin? Niestety tak, co może mieć nie tylko negatywny wpływ na ich zdrowie, ale także na zdolności wysiłkowe. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego dla sportowców tak ważne jest wykonywanie badań, które pozwalają kontrolować poziom witamin czy składników mineralnych w ich organizmie. Rola