element strony Wszystkie artykuły

Aktualności

ALAB sport oficjalnym partnerem Wings for Life Word Run!

Autor: Karolina Cielebak   |   31 stycznia, 2024
Data publikacji by Karolina Cielebak

Jesteśmy niezmiernie podekscytowani ogłoszeniem naszego partnerstwa z Wings for Life World Run!

To zaszczyt być częścią tak wyjątkowego wydarzenia sportowego. Wings for Life World Run to bieg, który nie tylko mobilizuje społeczność na całym świecie, ale również inicjatywa wspierająca osoby dotknięte urazami rdzenia kręgowego. Całość opłat wpisowych i darowizn jest przeznaczana właśnie na ten szczytny cel.

Dzięki naszemu partnerstwu będziemy mogli wspólnie działać na rzecz tej ważnej sprawy!

Serdecznie zapraszamy do dołączenia do naszej drużyny ALAB sport oraz do odwiedzenia naszego stoiska 5 maja 2024 r. w Poznaniu. Dla uczestników Wings for Life World Run będą prowadzone bezpłatne konsultacje medyczne z naszym zespołem specjalistów z ALAB clinic.

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM
glutamina - umięśniony mężczyzna w sportowej koszulce

Glutamina – działanie, właściwości i zastosowanie w sporcie

L-glutamina to aminokwas, który zyskał popularność wśród sportowców jako wsparcie odporności i regeneracji. Choć jej rola jest kluczowa dla organizmu, nie zawsze suplementacja jest konieczna. Zobacz, w jakich sytuacjach glutamina może okazać się pomocna, jakie są jej naturalne źródła i czy rzeczywiście warto po nią sięgać, by poprawić swoje wyniki.

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM
kwasy_tłuszczowe_omega-3_cover_1

Kwasy omega-3 w sporcie – rola suplementacji w diecie osób aktywnych fizycznie

Kwasy omega-3 to znacznie więcej niż tylko wsparcie dla serca i mózgu. W świecie sportu stają się one coraz bardziej docenianym elementem diety, wspierającym regenerację, zmniejszającym stany zapalne po treningu i wpływającym na ogólną wydolność. Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego są tak ważne, jak naturalnie zwiększyć ich poziom i kiedy warto rozważyć suplementację.

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM
wyprawa trekkingowa - mężczyzna z plecakiem i kijkami podziwia widok na zbiornik wodny i zachód słońca

Jak przygotować się na wyprawę trekkingową? 

Trekking w górach to świetny sposób na aktywny wypoczynek. Jednak, aby czerpać z niego pełnię radości i uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek, warto się do niego odpowiednio przygotować. Sprawdź, jak zaplanować wyprawę, dobrać odpowiedni strój i ekwipunek, a także na co zwrócić uwagę, żeby każdy krok na szlaku był w pełni bezpieczny.

PODZIEL SIĘ TYM ARTYKUŁEM