Autor

Artykuły tego autora:

Najnowsze wpisy:

Taping sportowy vs. kinesiotaping – podstawowe różnice i zastosowanie

Taping stał się popularną metodą wspierania mięśni, stawów i powięzi – nie tylko u zawodowych sportowców. Kolorowe, elastyczne taśmy kinezjologiczne czy klasyczne, sztywne taśmy sportowe? Dowiedz się, czym różnią się te techniki, jakie mają zastosowanie i która z nich będzie najlepsza dla Twoich potrzeb.