Blog

12 potraw? Ile jesteśmy w stanie zmieścić w sobie przy świątecznym stole? I czy grozi nam z tego powodu przyrost wagi?

Jakie suplementy diety są najczęściej stosowane przez sportowców? Czy są bezpieczne?

Jakie jest zapotrzebowanie energetyczne aktywnego fizycznie dziecka? O czym trzeba pamiętać, układając jego dietę?

Czy suplementacja magnezu może mieć wpływ na sprawność fizyczną?

Jakie znaczenie dla organizmu człowieka ma magnez? Jakie mogą być objawy niedoboru tego pierwiastka?